Übersetzt bedeutet Qigong „Arbeit mit dem Qi“.

Dabei ist mit  Qi die universelle Lebenskraft die durch die Meridiane, 

die Qi-Leitbahnen des Körpers fließt gemeint.

Jedes Wesen wird mit einem bestimmten Potenzial an Lebensenergie geboren,

also mit einem  Grundkapital an Qi. Befinden sich zu viele Energieräuber

(Stress, Krankheiten, Schlafmangel, ungesunde Beziehungen etc.) 

im Leben, wird diese wertvolle Lebensenergie zu schnell verbraucht.

QiGong ist eine effektive Methode um die Energieräuber in Energiequellen zu

transformieren (umzuwandeln).

Durch diesen gesunden Ausgleich von der eigenen Lebensenergie

können Ungleichgewichte korrigiert und der natürliche Fluss des Qi

in den Meridianen wieder hergestellt werden. Die im Körper befindlichen

Energiespeicher können mit frischem Qi aufgefüllt werden,

das dann nach Bedarf zur Verfügung steht.

Die entspannte Konzentration und die Absicht bringen das Qi in Bewegung, 

die dann ihrer eigenen natürlichen Intelligenz folgt unterstützt durch die

Körperbewegungen. Dieser natürliche Energiefluss regt die Regenerationskraft

von Geist-Psyche und Körper an.

QiGong ist mehr als Bewegung-es ist die aktive Pflege ihrer Lebenskraft (Qi) .

Durch gezielte Übungen halten Sie ihr Qi im Fluss, lösen energetische Blockaden

und steigern somit ihre körperliche wie mentale Resilienz-Fähigkeit.

Resilienz: Widerstandsfähigkeit Stress zu regulieren.

Erlerne und erlebe wie Qigong Blockaden löst und die natürliche Selbstheilungskraft

aktiviert. Jeder Mensch ist mit einem kostbaren Schatz an Lebensenergie geboren. 

Dieses Qi ist ihr sog. Biologisches/energetisches Startguthaben.

Die entscheidende Frage für ihre Gesundheit ist nicht, wieviel Sie davon haben,

sondern wie achtsam und intelligent Sie mit diesem Geschenk umgehen.

Dauerhafter/chronischer körperlicher wie psychischer Stress

sind massive Energieräuber. 

Sie beschleunigen den Verbrauch ihrer wertvollen Lebensenergie

und lassen ihnen kaum Freiraum für Regeneration und Vitalität.